"Backpacking" por la costa oeste americana.

¡Hola a todos!

Hace mucho que no escribo ningún post sobre mi aventura al otro lado del charco. Hoy os propongo hacer backpacking algo super californiano. Pero ¿qué es el backpacking? pues no es otra cosa que hacer senderismo con la mochila a cuestas para terminar haciendo una acampada. Y ¿dónde nos vamos? a Point Reyes, a tan solo una hora de San Francisco, para disfrutar de este maravilloso paraje natural rodeados de acantilados, lagos, cascadas y bosques de ensueño.

 ¿Estáis preparados? poneos el macuto, ataos bien las botas y comenzamos.

La ruta que os presentamos es el llamado en castellano "camino de la costa"  (“coast trail”) la más larga de Point Reyes con una longitud de 17 millas, desde Palomarin Trailhead, situado al sur del parque, hasta Limantour Beach  en la zona norte. Nosotros no vamos a hacer todo el  recorrido, nos quedaremos en la zona de acampada Wildcat que está como a 6 millas de Palomarin Trailhead.

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Esta ruta presenta un terreno de lo más variado, pasando por distintas comunidades bióticas y con acceso a múltiples playas, lagos y puntos de interés. En primavera dicen que las laderas se cubren de flores silvestres  formando un paisaje de lo mas colorido, mientras que en otoño todo el paraje se tiñe de color oro iluminado por los cielos claros y nítidos que predominan en esta estación. Esto es lo que dicen porque nosotros hemos ido en invierno y el paisaje es espectacular, pero flores no es que haya muchas y los árboles ya están empezando a brotar así que tendremos que repetir la ruta en las distintas estaciones del año para comprobar si es verdad lo que dicen.


Comenzaremos en Palomarin Trailhead. Desde la zona de aparcamiento podemos ver unas escaleras y un cartel donde nos indica el comienzo de la ruta. El camino esta muy señalizado, todos los cruces están perfectamente indicados, por lo que es casi imposible perderse.





Si os fijáis en la nota del cartel pone "Camping by permit only". Para acampar en las distintas zonas habilitadas para ello hay que pedir un permiso. En nuestro caso para acampar en Wildcat tuvimos que pedir el permiso en el centro de visitantes Bear Valley, allí te dan un papelito para que pongas en la tienda y otros para que los dejes en el coche. En la zonas de aparcamiento de los espacios protegidos no se puede dejar el coche por las noches a menos que estés haciendo acampada por algún sitio y en ese caso debes indicarlo con el permiso correspondiente. Los americanos son así, les gusta tenernos muy controlados.




Pero volvamos a la ruta. Una vez subida las escaleras torcemos a la izquierda para adentrarnos en un bosque de eucaliptos. Como a 0.4 millas nos encontramos con un desvío que nos lleva a "Palomarin Beach". Nosotros seguimos recto, todavía nos queda mucho camino y vamos a pasar por más playas así que podemos esperar un poco para pisar la arena.

A partir de aquí el camino empieza a ascender progresivamente durante una milla hasta llegar a un amplio valle costero cerca de "Abalone Point". Aquí si merece la pena hacer un alto en el camino para disfrutar del paisaje. Por un lado tenemos un denso matorral costero en las zonas más bajas y por el otro un increíble bosque de abetos de Douglas (Pseudotsuga menziesii) según vamos ganando altitud.







Seguimos subiendo y apartándonos de la costa. Es  curioso ver como va cambiando la topografía a medida que nos dirigimos hacia el interior. Poco a poco vamos abandonando la zona costera para dejar paso a una sucesión de crestas ondulantes que van marcando una series de subidas y bajadas en nuestro camino. Las cuestas arriba empiezan a notarse cada vez más en nuestras piernas, no es que tengan un pendiente descomunal pero al ir cargados nuestras piernas se resienten, menos mal que de vez en cuando aparece alguna cuesta abajo que nos da una pequeña tregua.


Poco a poco el sendero se va estrechando, según continuamos aumentando cota y empiezan a dominar los abetos de Douglas que antes veíamos en la lejanía.




En torno a las 2.5 millas nos encontramos con el desvío de "Ranch Trail" que discurre poco mas de 2 millas en ascenso hacia el este, pero tranquilos no tomaremos este camino, giraremos hacía la izquierda y seguiremos por nuestro camino de la costa. A partir de aquí pasaremos por una serie de pequeños estanques que dejamos al lado oeste del camino, el paisaje vuelve a cambiar de nuevo dando paso a  la vegetación de ribera que nos acompañará buena parte del recorrido que nos queda. La senda empieza a descender hasta llegar al "Bass Lake". Dicen que esta zona es ideal para la observación de aves acuáticas, venados, zorros, codornices, conejo y el gato montés. Pero mucho cuidado si decidimos adentrarnos para  explorar la zona en busca de animalejos porque hay roble venenoso (Toxicodendron diversilobum) del que ya os he hablado en otros post. Siempre que nos salgamos de un sendero prestar especial atención a esta especie que nos puede amargar las vacaciones.





A partir de aquí comenzamos a subir de nuevo volviendo a encontrarnos con el denso bosque de abetos de Douglas. En torno a las 3 millas aparece el cruce con el "Crystal Lake Trail" que sale hacía la derecha, nosotros seguimos recto pasando junto al "Pelican Lake" hasta llegar al desvío de las cascadas Alamere ("Alamere Falls"). Este es uno de los puntos de interés que queremos visitar pero hemos decidido llegar antes a la zona de acampada para poner las tiendas y dejar los macutos, que los hombros empiezan también a quejarse. 

Como a una milla cruzamos el arroyo Alamere y un poquito mas adelante nos encontramos con un cruce de caminos, ambos nos llevan hasta la zona de acampada Wildcat. Por un lado podemos seguir por el camino de la costa que discurre por el interior o el "Ocean Lake Loop Trail" que va paralelo a la playa. Decidimos ir por este último para la ida y tomar el camino de la costa cuando regresáramos al día siguiente. Ambos merecen la pena, por uno vas mas cerca de la costa y por el otro tienes mejores vistas. Si tuviera que elegir uno igual me quedaba con las vistas del camino de la costa sobre todo si el día sale despejado y supongo que en la temporada de flores tiene que ser mas espectacular. Cuando vuelva en primavera os cuento. 




Tomes el camino que tomes ambos se unen en un valle costero donde se encuentra la zona de acampada.

¡¡¡Ya hemos llegado!!! 



Pero nuestra ruta no termina aquí. Después de montar las tiendas y descansar un poco nos vamos a la playa. ¿Os acordáis de las cascadas Alamere? Pues allí nos dirigimos ahora, pero en vez de tomar el sendero de vuelta hasta el cruce que dejamos hace unas millas, vamos a ir por la playa ya que la particularidad de esta cascada es que cae directamente sobre el mar. 



En el camino de vuelta desde la cascada a la zona de acampada pudimos disfrutar de una puesta de sol espectacular para poner el broche final a esta ruta que hoy os presentamos. Espero que la hayáis disfrutado tanto como yo y apuntadla por si algún día os dejáis caer por aquí.






¡¡¡NIEVEEEEEE!!!


Ahí van unas fotitos de como se encontraba este fin de semana el Parque Nacional de las cumbres de la Sierra de Guadarrama. Mirar la cantidad de nieve que ha caído. ¡¡¡¡BIEEENNNN!!!










Si no tenéis planes para este fin de semana os propongo uno: Subir a este maravilloso Parque y 


¡¡¡Disfrutar de la primera nevada de la temporada!!!!



Excursión: El lago de Garda corriendo

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El 10 de noviembre tuvo lugar la duodécima edición del medio maratón de Garda Trentino. Para muchos esta carrera se encuentra entre las 100 carreras que todo corredor popular tiene que hacer antes de morir, tanto por la espectacularidad del recorrido como por la buena organización del evento y una servidora, como buena hija de periodista, allá que se fue a contrastar la información antes de escribir sobre ello. 



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La carrera empieza y acaba como todos los años en el bucólico pueblo de Riva del Garda al norte del Lago de Garda en la provincia de Trento. La llegada al pueblo la hacemos desde Bergamo situado como a un par de hora en coche. Los últimos kilómetros son por una carretera que va bordeando el Lago dejandonos unas vistas impresionantes. Bien es cierto que la carretera es bastante lenta, con curvas y de un solo sentido pero es 100% recomendable. Viendo estos paisajes ya estoy deseando ponerme las zapatillas y recorrer este paraje inigualable. 

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Antes de pasar a la carrera conozcamos un poco el entorno. El Lago de Garda es el mayor lago de Italia con una superficie de 368 km², tiene una forma más o menos alargada con  51,6 km de largo y 17,2 km de ancho. Está situado al noreste de Italia muy cerquita de los Alpes. Aún estando relativamente cerca de esta monumental cadena montañosa el clima es mediterráneo y bastante suavecito por lo que aunque la temporada alta de turismo se centra especialmente en primavera y verano, podemos visitar la zona perfectamente a lo largo de todo el año. A lo largo del perímetro del Lago nos encontramos con varios pueblitos medievales de lo más pintorescos como Sirmione, Torbole, Marcesine, Limone Sul Garda, Riva di Garda entre otros muchos. La zona más turística es la sur pero la carrera tendrá lugar en la zona norte que generalmente está menos abarrotada y los paisajes son más espectaculares.


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Una vez conocido un poco el entorno recorramoslo corriendo. Son las 9.30 de la mañana, los corredores estamos ya preparados en la linea de salida haciendo los últimos estiramientos, el día ha amanecido gris con posibilidad de lluvia así que mantengamos los dedos cruzados para que la cosa no vaya a más.

A las 10.00 en punto se da el pistoletazo de salida. Allá vamos más de 3000 corredores por las calles de Riva del Garda trotando como locos con una sonrisa de oreja a oreja. Nos quedan más de 21 km de recorrido pero eso ahora no lo pensamos, solo disfrutamos de este pequeño pueblo medieval, de sus encantadoras calles empedradas y de sus habitante entregados a tope para animarnos.

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Una vez cruzado Riva del Garda discurrimos por una carretera donde podemos disfrutar de las maravillosas montañas escarpadas que bordean el lago. Como nos encontramos bajo un clima mediterráneo suave la vegetación que nos acompaña estos kilómetros es la típica de este clima. Poco el poco el paisaje va pasando de forestal a un poco más agrícola según nos acercamos al pueblo de Arco. Antes de llegar a este pueblo cruzamos unas buenas extensiones de viñedos. Aquí me gustaría hacer un pequeño inciso en la carrera y destacar los maravillosos y riquísimos vinos de esta zona, muchos de ellos con denominación de origen. 


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Poco a poco nos vamos acercando al pueblo de Arco, muy recomendable si estáis por la zona norte del Lago. Cruzamos este pequeño pueblo medieval por un empedrado que a nuestras rodillas nos les resulta tan bucólico teniendo en cuenta que llevamos más de 10 km en nuestras piernas y nos quedan casi otros 10. Pero con piedrecitas y todo pasar por todo el casco antiguo de este encantador pueblo es una pasada y aún cansados seguimos con una sonrisa de oreja a oreja.


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Después de Arco el recorrido discurre por la ribera de un río camino ya del Lago. Durante estos kilómetros nos acompaña una vegetación ripícola de lo más variada. Poco a poco nos vamos acercando al Lago, ya lo vemos a lo lejos aunque todavía nos quedan unos pocos kilómetros.


A lo largo de la carrera para amenizar y dar ánimos a los corredores nos encontramos con varias bandas municipales. Su música se agradece bastante sobre todo es estos momentos donde las piernas empiezan a quejase. Pero la sonrisa no nos abandona nunca.


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Llegamos de nuevo a nuestro maravilloso Lago. Los últimos kilómetros discurren por su orilla. Ya queda poquito y aunque nos encontramos al límite de nuestras fuerzas y las piernas están pidiendo un descanso a gritos, el paisaje es tan espectacular que da pena que esto esté apunto de acabar. Y mas ahora que hasta ha salido un poquito el sol.

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Acabamos de pasar el kilómetro 21 y a lo lejos ya se ve el arco que indica el final. Un esfuercito más y cruzamos el arco de meta, dando por finalizada nuestra participación en esta media maratón. Ahora toca disfrutar de este encantador paraje de una forma más estática. Nos abrigamos, estiramos bien los músculos, una duchita y a recuperar todo los perdido en estos 21 kilómetros. Ahora si, una vez contrastada la información, puedo decir que esta carrera es espectacular y por supuesto estoy de acuerdo con aquellos que consideran que todo corredor popular debería hacerla al menos una vez en la vida.

La primera vez que pasé por este maravillo Lago fue con mi mejor amiga e íbamos camino de los Alpes. Ahora unos cuantos años más tarde poder volver a disfrutar de este lugar es todo un regalo y además poder hacerlo de una forma distinta, recorriendo las calles de sus pueblos y disfrutando de sus paisajes corriendo. Y como dicen que no hay dos sin tres me despido de este increíble Lago con un simple....

¡¡¡¡¡HASTA LUEGO!!!!

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Los más viejos y altos del mundo: las secuoyas

¿Queréis conocer las coníferas más altas del mundo? Pues seguid leyendo este post porque hoy os presentamos a la Sequoia sempervirens un árbol perennifolio que puede llegar hasta los 2000-3000 años de edad. Si, lo has leído bien. Y puede alcanzar hasta 115 m de altura sin contar las raíces y diámetros de 5 a 7 metros. Increíble ¿verdad? Pero conozcamos un poco más a este grandote tan longevo.


El género Sequoia pertenece a la familia de las Cupresáceas con una única especie, la Sequoia sempervirens, llamada secuoya roja o secuoya de California, algunos la llaman "secuoya eterna", nombre muy apropiado si consideramos su longevidad. Por su nombre os podéis imaginar más o menos por donde andará su distribución. Muy  bien, esta especie es originaria de la costa del Pacífico de Estados Unidos, desde el sur de Oregón hasta la zona media de California por las Montañas de Santa Lucía.



El tronco es grueso y recto, con una corteza muy gruesa y esponjosa de color rojiza. La gruesa corteza rica en taninos es resistente al fuego y a los daños causados por insectos, esto favorece en gran medida la longevidad de esta especie. Desde luego si eres capaz de vivir 3000 años es por algo.

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Las hojas son aciculares, planas y lanceoladas de color verde oscuro y poseen dos bandas blancas por la cara interior. El tamaño varia de 15-25 mm de largo en las hojas situadas en el zona baja de la copa y de 5-10 mm en la parte superior de la copa. La piña son ovoides con un tamaño de 15-32 mm de largo. La fructificación ocurre en invierno produciendo entre 3 y 7 semillas por cono.

Su reproducción es tanto asexual como sexual. Las secuoyas empiezan a producir semillas entre los 10 y 15 años. La producción de semilla suele ser alta pero su viabilidad no llega al 15%. Se dice que puede ser una estrategia de adaptación. La mayoría de las semillas no son comestibles, así que los predadores pasan de ponerse a buscar entre esa marea de semillas cuales son las buenas.






Las secuoyas son bastante exigentes en cuanto a las condiciones ambientales. Esta especie necesita ambiente húmedos, con abundante precipitación en forma de lluvia o niebla. Las temperaturas estivales tienen que ser moderadas y tampoco les gusta nada nada las temperaturas muy bajas así que suelen estar en zonas resguardadas de los fuertes vientos y las heladas. Por eso suelen aparecen en zonas costeras pero no en la misma costa porque la salinidad tampoco les agrada mucho. Vamos que son muy exquisitas. También aparecen por valles y barrancos profundos donde fluyen arroyos y la precipitación en forma de niebla es abundante. Si el ambiente es propicio puedes aparecer desde el nivel del mar hasta los 900 m de altitud .






Las secuoyas además proporcionan un hábitat para una gran variedad de mamíferos, pájaros, reptiles y anfibios. En su tronco viejo puede nidificar el búho Spotted amenazado a nivel federal y el Marbled-Murrelet, especie californiana en peligro de extinción.

Esta especie es muy apreciada en ebanistería por su color rojizo y su alta calidad. También se ha usado mucho como especie ornamental.

 Un poquito de historia ... 

El nombre de esta especie viene en honor a Sequoyah un jefe cheroqui. Pero lo más curioso es que estos indígenas habitaban en el centro-este de América donde no había secuoyas ya que ésta especie se distribuye por la Alta California y el estado de Oregón. Vamos que Seqouyah no vio una secuoya en su vida pero tiene un árbol con su nombre, mira tu que bien.

A menudo esta especie se confunde con el Sequoiadendron giganteum también llamado secuoya gigante. En este caso estamos hablando de la conífera más grande del mundo por lo que también se ha ganado un hueco en este post. Y a longevidad incluso puede llegar a ganar a la anterior ya que el ejemplar más viejo conocido llegó ni más ni menos que a 3200 años. ¿pero como se puede vivir tanto?

El género Sequoiadendron tambien pertenece a la familia de las Cupresáceas y cuenta con una sola especie el Sequoiadendron giganteum. El aspecto del árbol es muy similar a la Sequoia sempervirens, sin embargo ambas especies son muy fáciles de distinguir si nos fijamos en dos cosas principalmente: Su hábitat de distribución y el aspecto de las hojas.

Mientras que la Sequoia sempervirens es muy exigente y solo vive por zonas de costa donde hay abundante humedad y temperaturas suaves, el Sequoiadendron giganteum es menos tiquismiquis y aguanta condiciones un poco más adversas por lo que podemos encontrarlo más al interior en zonas de sierra. Su distribución natural se encuentra en la parte occidental de Sierra Nevada generalmente bajo un clima húmedo con veranos secos e inviernos con nieve abundante. Sabiendo esto, si nos encontramos en el Parque Nacional de Yosemite y vemos algo parecido a una secuoya lo que estamos apreciando es un hermoso ejemplar de Sequoiadendron giganteum mientras que si estamos en el Parque Nacional de Muir Wood nuestros acompañantes son Sequoia sempervirens.

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Si nos fijamos en las hojas también podremos distinguir con mucha facilidad a estas dos especies. Las del Sequoiadendron giganteum son verde claro y están dispuestas alrededor de las ramillas con forma de una lezna de zapatero y un ápice puntiagudo.

Algo curioso de esta especie es que tiene dificultad para reproducirse en su hábitat original ya que para liberar la semilla  necesita el calor de un fuego o el daño de un agenente animal como del escarabajo de cuernos (Phymatodes nitidus) o la ardilla de Douglas (Tamiasciurus douglasi). Cuando vemos un incendio en el monte nos echamos las manos a la cabeza por la crueldad el evento pero para el Sequoiadendron giganteum es toda una fiesta de la maternidad ya que saben que sus nuevos retoños tienen una oportunidad para salir.








¿Pero donde podemos ver a estos grandullones?, en su hábitat natural claro. Verlos seguro que podemos hacerlo en jardines o arboretos de todo el mundo, pero no es lo mismo. Aquí propongo algunos espacios protegidos de California donde poder disfrutar de estos bosques espectaculares de las especies arbóreas más longevas, altas y grandes del mundo

Para ver la Sequoia sempervirens os recomiendo ir al Parque Nacional Miur Woods declarado Monumento Nacional en el año 1908, situado a solo 12 kilómetros de San Francisco. Este parque cuenta con 295 hectáreas de secuoyas con una media de 800-900 años de edad. También podemos visitar el Redwood National and State Parks donde conoceremos a Hyperion, el árbol que en la actualidad es el más alto del mundo con sus 115,55 m de alto. Sino podemos encontrarnos con esta especie a lo largo de la costa norte de California, recorrer Big Sur y lo comprobareis.


Y para disfrutar del Sequoiadendron giganteum que mejor sitios que el Parque Nacional de las secuoyas situado en la zona sur de Sierra Nevada, California. Este parque cuenta con una extensión de 1635 km² y fue creado en 1890 siendo el tercer Parque Nacional de Estados Unidos después de Yellowstone y del ahora desaparecido Parque Nacional Mackinac. En este parque nos podemos encontrar al General Sherman, el árbol más grande del mundo. Otra opción para ver Sequoiadendron giganteum es dirigirnos hasta el impresionante Parque Nacional de Yosemite. Dentro de este parque debemos ir a la zona conocida como Mariposa Grove, situada al sur del parque donde podremos disfrutar de las secuoyas más famosas del parque Yosemite como el Grizzly Giant. Incluso podemos cruzar algunas de las  las secuoyas ya que sus troncos presentan un tunel como es el caso del llamado Tunnel Tree y Fallen Wawona Tunnel Tree.


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